Hormônios da felicidade
O passo a passo completo para liberar os hormônios da felicidade:Além das sensações, os hormônios da felicidade podem afetar uma ampla variedade de funções físicas, incluindo frequência cardíaca, sono e…
Dia Mundial da Atividade Física
A prática de atividade física traz vários benefícios para o corpo e a mente. Entre eles, estão o controle e prevenção do risco de doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade, além…